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发布时间：2017-05-15 12:59:04 来源：整形频道-全民健康(Health)网 阅读：0次

一、涂适当防晒霜

教授认为，太阳是皮肤最大的敌人。暴露在太阳的紫外线下会致使皮肤的支撑结构被破坏，加快皮肤衰老。即使你的皮肤已承受到了严重损坏，你也不能在太阳下不使用防晒剂。

二、停止扮鬼脸

把你的皮肤看做是昂贵皮鞋的柔软、精美的皮革。当你穿着皮鞋走路时，皮革就会产生深深的褶子。一样，当你重复扮演脸部表情时，你的皮肤也会产生褶子。由于长年累月地使用这些肌肉会致使皮肤出现皱纹。

三、控制压力

压力对身体的影响已有公认：它能破坏免疫系统，削弱你抵抗疾病的能力。一样，你的皮肤也会遭殃。当你的压力上升时，你的身体进入一种对抗的模式。当你的身体将血液改道流入内脏器官，进入防御状态时，你的毛细管收缩，流向皮肤的血液减少，造成皮肤问题。

4、睡个好觉

失眠(Insomnia)一夜后，当你照照镜子时，你会看到你的脸色很难看，好像是老了十年。细小的皱纹变深了，轻微下拉的眼袋变大了。当人们睡眠不足时，样子看起来更老更憔悴，特别是眼睛周围。这样，你不妨第二天早点休息，且保持有规律的睡眠。

五、无枕仰天睡

枕头太高，可能侧头、趴着睡觉都易使脸部肌肉自然(Nature)绷紧，长此以往，当人生1/3的睡眠时间度过后，便会发现脸部因此而从绷紧改成检弛，并且出现众多皱褶。当您仰天睡觉并撤去枕头时，您的朝上的脸部皮肤将是自然(Nature)松弛的，能够有效的预防皱纹产生。

6、注射美容(Beauty)除皱

注射除皱是通过在脸部注射填充材料进行(Carry Out)美成都金牛区的医院化修复，从而达到除皱的效果。包括：瑞蓝玻尿酸、伊婉玻尿酸、润百颜玻尿酸、双美胶原蛋白、米国保妥适等。

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